Harika Zayıflatan Çorba Tarifi, Zayıflatan Çorba, Diyet Çorba Tarifi

Harika Zayıflatan Çorba Tarifi, Zayıflatan Çorba, Diyet Çorba Tarifi, Zayıflatan Çorba Hazırlanması, Diyet Çorbası Tarifi, Çorba Nasıl Pişilir

Sizlere özel olarak zayıflatan çorba tarifi sunucağım. Kilo sorunu olan kişilere mükemmel bir tarifdir arkadaşlar. Zayıflamak isteyenlere tavsiye ederim. Tabiki bunu tek yiyerek kimsenin zayıflaması zordur. Spor yapmanızıdır önermekdeyim dostlar.

imkanı olmayan kişiler evlerinde rahatca spor yapa bilirler bence. Teknolojilerimiz çok ilerledi. Youtube ile videolardan spor ceşitlerini uygulaya bilirsiniz. Böylelikle çorbamızla birlikde koşayca zayıflaya bilirsiniz. Önerimiz tüm faydalı yiyeceklerderden tatmanızıdır. Herşeyin fazlası zararlıdır dostlar.

Malzemelerimiz 4 kişilikdir. Hazırlama Süresi 20 dakikadır. Pişirme süremiz 40 dakikadır.

Harika Zayıflatan Çorba Tarifi, Zayıflatan Çorba, Diyet Çorba Tarifi

Harika Zayıflatan Çorba Tarifi, Zayıflatan Çorba, Diyet Çorba Tarifi

Malzemeler

  • 3 adet

    orta boy kabak
  • 500 gram

    doğranmış beyaz lahana
  • 6 adet

    orta boy yeşil sivri biber
  • 1/2 su bardağı

    haşlanmış nohut
  • 1/4 kase

    tarhun otu
  • 1 yemek kaşığı

    zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı

    kimyon
  • 800 ml.

    su

 




 

Nasıl Yapılır?

  1. Bol suda yıkayıp uç kısımlarını kestiğiniz kabakları, kabuklarını soymadan iri parçalar halinde doğrayın.

  2. Ortadan ikiye kesip çekirdeklerini çıkardığınız yeşil sivri biberleri iri parçalar halinde doğrayın.

  3. Bol suda yıkayıp kuruttuğunuz doğranmış beyaz lahanaları tencereye alın.

  4. Tarhun otu, haşlanmış nohut, doğranmış yeşil sivri biber ve kabakları tencereye alın.

  5. Üzerlerine az miktarda zeytinyağı gezdirin, kimyon serpiştirin.

  6. Suyunu eklediğiniz çorbayı, kapağı kapalı tencerede ve kısık ateşte sebzeler yumuşayana kadar pişirin.

  7. Son olarak mutfak robotundan geçirdiğiniz püre çorbayı, sıcak olarak sevdiklerinizle paylaşın.

2 Responses to “Harika Zayıflatan Çorba Tarifi, Zayıflatan Çorba, Diyet Çorba Tarifi”

  1. SevimLi Kiz dedi ki:

    Ya fazla kilom var cidden bunun faydası olurmu acaba? Denemekde fayda var gibi. sağlıklı zararı olmaz.

Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.